-¬идео

 орни
—мотрели: 353 (0)

 -ћузыка

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в милк_минк

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 97) –ецепты_домохоз€ек -Quest_PISTOLs- јватары_и_хрюники ЌјЎј_ћјЌ≈∆ ј —импјчки_и_ѕ„Єлки —импатии_и_ѕч zdravy ќбмен–еклама Ќародные_советы ћаркетинг_и_–еклама –≈ Ћјћј_ƒЌ≈¬Ќ» ќ¬_»ћ –еклама_—импы_и_ѕ„ -–≈ Ћјћј_¬—≈√ќ- –еклама_и_картинки-дневы Ћюбовь_не_имеет_границ ќбмен_картинками _симпы_ѕ„_реклама_ —фера_Ћюбви ѕиар_ѕиар —импатии_и_реклама ¬опрос_-_ответ —импатии_»_ѕ„елки —амореклама ∆енска€_дол€ ¬_ _”_—_Ќ_я_“_»_Ќ_ј —лу4айные_встре4и ѕ»ј–_Ѕ»«Ќ≈—_сом ѕ»ј–_—»ћѕџ_ѕ„Єлки –еклама_днева ‘луд_ќбмен_ѕ„_и_симпами ѕ»ј–_ѕ»ј–_»_≈ў®_–ј«_ѕ»ј– —»ћѕј“»»_и_јЌ“»ѕј“»» ѕоиск_ѕч »г–а≈м_¬с≈м_Ћи–у —импы_пч_и_тд ќтвет_на_вопрос -–е лјмј_ƒн≈вЌи4кќв- ‘луд_—импы_ѕч_ѕиар ћо€_косметика Ќаши_рецептики ‘луд_и_реклама ƒари_¬сем_—импат»» -—импы-ѕчелы-‘луд- –≈ Ћјћј_»_ѕ»ј– ѕ„_—»ћѕџ_јЌ“»_‘Ћ”ƒ»  -–еклама_симпы_ѕ„- ’ќ„”_—»√Ќ” —ама€_Ћучша€_–еклама ќ_дет€х Ќизкокалорийна€_еда ќЅЏ≈ƒ»Ќя…“≈—№_ЅЋќ√≈–џ я_ищу_ѕ„ ћы_—ладкоежки леди_—јћќ_—ќ¬≈–Ў≈Ќ—“¬ќ јрт_ алейдоскоп ѕроповедник_—лова я-∆енщина полезные_рецепты ¬сем_¬кусно Ѕар_ ритика ќ_женщинах_и_дл€_женщин –аскрутка_и_ѕродвижение Ќа_защиту_семьи –ыбалка_–оссии ѕоиск_ѕ„_—импы ¬кусные_рецептики ћир_леса ƒр€нные_девчонки ѕ»ј–_дневников –еклама_сообществ ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого наша_реклама —импатии —импы_и_ѕ„Єлки _–≈ Ћјћј_ ¬куснотища_и_только ѕиар_новых_дневников Ёмоции_в_картинках –еклама_ƒневничков –ецепты  лассна€_–еклама_дне ќбмен_симпами –е лјмј_и_ оЌк”р—ы ѕиар_дневов —импы_и_ѕ„ —импатии_и_ѕчЄлки јстреа ƒомашн€€_Ўкатулка Ўкола_кулинара Learn_English Piar_for_diary t_A_T_u WE_SEXY ћќ…_Ћ»„Ќџ…_ѕќ¬ј– —импы-флуд-рекламы-пиар “олько_дл€_женщин PR-SVALKA
„итатель сообществ (¬сего в списке: 9) ARTcafe ¬ыгл€ди_на_100 Vse_obo_vsem ћен€юсь_„итател€ми eau_de_source FreshnessArt Live__ART Mimi_Kids ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.08.2010
«аписей: 4151
 омментариев: 2929
Ќаписано: 9389

db35a13b8f1bba799aefb19d5baa485c

 

 

 


 омментарии (0)

ћаски с великолепным подт€гивающим эффектом!

ѕонедельник, 25 ћарта 2019 г. 18:01 + в цитатник

1. ¬еликолепного подт€гивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добитьс€ благодар€ маске мгновенного действи€ из 1 чайной ложки крахмала и м€коти одного банана. »нгредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. ƒождатьс€, чтобы маска подсохла, и смыть.


2. ќсвежает и тонизирует лицо, подт€гивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. “о же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. ¬ариант с глиной кажетс€ еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подт€гивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действи€ми. ѕокраснени€ и мелкие дефекты кожи легко устран€ютс€.

3. ƒл€ приготовлени€ третьей маски, котора€ поможет избавитьс€ от следов усталости, берем 1 €ичный белок (он хорошо ст€гивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавл€ем несколько капель ментолового масла.

Ћучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дн€.
maski-dlja-lica (565x404, 42Kb)


ћетки:  
 омментарии (0)

—алат с курицей и овощами

ѕонедельник, 25 ћарта 2019 г. 17:53 + в цитатник
»нгредиенты:
● уриное филе Ч 300 √рамм
●ѕерец болгарский Ч 1 Ўтука
●ѕомидоры Ч 3 Ўтуки
●ќгурцы Ч 2 Ўтуки
●—ыр тертый Ч 1/2 „ашки
●ћайонез Ч ѕо вкусу
●—оль, перец Ч ѕо вкусу

ѕриготовление:

 уриное филе положите в кастрюлю с кип€щей подсоленной водой и отварите в течение 20 минут (до готовности).
Ѕолгарский перец очистите от сем€н и мембран, нарежьте некрупным кубиком и положите в салатницу.
 уриное филе остудите, нарежьте кубиком аналогичного размера и добавьте в салатницу.
“уда же добавьте кубиками нарезанные помидоры. ƒобавьте кубиками нарезанные огурцы, тертый сыр, соль, перец и майонез. ѕеремешайте. —алат с курицей и овощами готов!
—алат с курицей и овощами (601x395, 44Kb)

ћетки:  

—ила мысли: 5 фактов, которые вы не знали о своих психических способност€х

„етверг, 21 ћарта 2019 г. 19:06 + в цитатник

sila-misli (250x250, 40Kb)—ила мысли: 5 фактов, которые вы не знали о своих психических способност€х

Ќаш мозг – это удивительна€ и очень сложна€ система, чьи тайны до конца не разгаданы.
ќн контролирует гораздо больше того, что мы можем себе представить.
»сследовани€ в области человеческой психики не перестают удивл€ть.

”ченые убеждены, что люди до сих пор до конца не понимают, на что они способны. Ёти факты полное тому подтверждение.

—ила мысли человека

1. ¬ы можете мысленно заставить себ€ стать энергичнее

¬ы способны в буквальном смысле мысленно зар€дить себ€ энергией.

 огда вас одолевает лень, или вам кажетс€, что вы больше не способны продолжать, попытайтесь подумать о всех тех плюсах, которые вы получите, если сделаете запланированное.

“акие мысли способны стать мощной мотивацией дл€ вашего развити€ и придадут вам энергии, необходимой дл€ того, чтобы вы могли продолжать двигатьс€ вперед.

2. ¬ы можете создать эмоции, которые хотите испытать, силой мысли

¬аши мысли создают ваши эмоции. “о, как вы воспринимаете и истолковываете происход€щее с вами, в большей степени вли€ет на ваши чувства.

≈сли вы фокусируетесь на негативной стороне ситуации, ваше настроение будет это отражать.

ќчень важно то, как вы интерпретируете то, что происходит в вашей жизни. «начение, которые вы придаете событи€м и испытани€м, формирует ваши мысли и ваше настроение.

3. ¬аши мысли вли€ют на иммунную систему

—ила мысли намного больше, чем вы можете себе представить.

ћысли в определенной степени вли€ют на вашу иммунную систему.  огда вы больны, вы можете облегчить свои симптомы, сохран€€ позитивный настрой.

”ченые провели исследование префронтальной коры - части мозга, св€занной с депрессией. ” людей, у которых наблюдалась больша€ активность префронтальной коры, когда их попросили думать об удручающих моментах своей жизни, был более низкий уровень антител после вакцинации против гриппа. Ќаоборот, у тех, кто думал о счастливых моментах своей жизни, количество антител было заметно больше.

ѕомните о том, что наш мозг св€зан со всеми органами нашего тела, и научитесь правильно себ€ настраивать.

4. ¬ы можете вырабатывать тепло с помощью медитации

Ќагл€дным примером этого €влени€ €вл€ютс€ тибетские монахи, способные переносить очень низкие температуры и высушивать мокрую одежду в мороз.

ѕрактика известна€ как "туммо" позвол€ет монахам входить в состо€ние глубокой медитации и повышать температуру своего тела больше, чем на 8 градусов по ÷ельсию.

ќни достигают этого с помощью специального "дыхани€ вазы" и визуализации – сосредоточении на образе огн€, который идет по позвоночнику, чтобы предотвратить потерю тепла. ”ченые считают это одним из самых удивительных примеров того, как наша психика вли€ет на тело.

5. ¬ы способны накачать мышцы, просто дума€ об этом

ѕостроение мышц, как оказалось, не €вл€етс€ просто механическим процессом. Ѕолее того, ученые вы€снили, что можно накачать мышцы, практически не пошевелив пальцем.

¬ исследовании всех участников разделили на три группы. ѕерва€ группа придерживалась своего обычного распор€дка дн€. ¬тора€ группа в течение двух недель три раза в неделю занималась силовыми упражнени€ми на одну определенную группу мышц. “реть€ группа слушала аудиозапись, котора€ помогала им представить, как они выполн€ют те же упражнени€, что и втора€ группа.

¬ результате в первой группе не было никаких изменений. ” участников, которые занимались 3 раза в неделю, наблюдалс€ прирост силы на 28 процентов.

Ќо какого же было всеобщее удивление, когда у третьей группы, котора€ слушала аудиозаписи, прирост силы составил 24 процента. Ёто объ€сн€етс€ тем, что разные мысли и психические состо€ни€ вырабатывают гормоны, которые способны ускорить или замедлить рост мышц.

ѕоистине человеческий мозг обладает удивительной силой и нам многое еще остаетс€ открыть.
источник


ћетки:  

 рабовый салат с капустой

„етверг, 21 ћарта 2019 г. 18:20 + в цитатник

salat (639x480, 590Kb)

 рабовый салат с капустой готовитс€ элементарно быстро, а получаетс€ вкусно.

»нгредиенты:

●1 банка кукурузы консервированной
●300г свежей пекинской или простой капусты
●240г крабового м€са (или палочек)
●—ок половины лимона
●ћайонез дл€ заправки

ѕриготовление:

ћелко нарезаем крабовое м€со, мелко шинкуем капусту. ƒобавл€ем в капусту лимонный сок и перемешиваем ее, даем посто€ть 5 минут.
¬ глубокой тарелке смешиваем капусту с лимонным соком, кукурузу (сливаем воду) и крабовое м€со.
’орошенько перемешиваем салат и заправл€ем его майонезом.


ћетки:  

 ак выбрать правильный велосипед

„етверг, 21 ћарта 2019 г. 18:05 + в цитатник

¬елосипед становитс€ все более попул€рным в современном мире. ќдни покупают велосипед дл€ прогулок, путешествий, дл€ других это прекрасна€ альтернатива общественному транспорту. ¬елосипедный рынок сегодн€ настолько разнообразный, что среди огромного числа предложений не так-то просто сделать правильный выбор. —тать€ http://bikes.ironhorse.ru/bicycle-selection/ подробно рассказывает, как не потер€тьс€ среди огромного ассортимента и купить самый идеальный велосипед. “ака€ стать€, € думаю, пригодитс€ не только начинающим, но и велосипедистам со стажем, ведь дополнительна€ информаци€ никогда не бывает лишней.
velosiped (640x425, 51Kb)


√де купить шины amtel

„етверг, 21 ћарта 2019 г. 17:22 + в цитатник
Amtel (138x180, 9Kb)
ќдним из условий безопасной езды €вл€етс€ наличие у автомобил€ хороших шин. ѕериодически, по мере изношенности, шины необходимо мен€ть. ћен€ть их надо и по сезонам. ѕоэтому покупать Ђобувку дл€ колесї приходитс€ довольно часто.  онечно, срок службы напр€мую зависит от качества, поэтому стоит все же обращать на это внимание.

Ўины Amtel зарекомендовали себ€ с положительной стороны. ќни отличаютс€ высоким качеством, прочностью и долговечностью. „тобы купить шины amtel достаточно зайти на страничку каталога интернет магазина, пользоватьс€ которым очень удобно, выбрать нужный товар и оформить заказ. «десь есть шины дл€ любых автомобилей. ÷ена приемлема, доставка по всей ”краине. ѕри необходимости можно получить консультацию у специалиста.
–убрики:  јвто

ћетки:  

 ак приучить себ€ кушать медленно

¬торник, 19 ћарта 2019 г. 11:28 + в цитатник

1387572311_66673056_00_sm-300x170 (300x170, 20Kb)

ѕривычка быстро принимать пищу может привести к не очень хорошим последстви€м. ¬ы не только не заметите оттенков вкуса употребл€емой пищи, но и заработаете проблемы с желудочно-кишечным трактом, так как еда, котора€ проглочена наспех, хуже усваиваетс€ организмом.  роме того, если вы следите за своей фигурой или же боретесь с лишними килограммами, то уменьшить темп поглощени€ еды просто необходимо. ¬ таком случае насыщение наступает быстрее, а количество съеденного вами значительно уменьшитс€.

 ак же научитьс€ есть медленно? ¬от несколько советов.

„итать далее...

яблочный пирог

¬торник, 19 ћарта 2019 г. 11:20 + в цитатник

ѕростой и вкусный €блочный пирог.


»нгредиенты:

●ћука 1,5 стакана
●—метана 1,5 стакана
●ћасло сливочное 130 г
●—ода 0,5 ч.л.
●яблоки 1 кг
●яйцо 1 шт
●—ахар 1 стакан
ѕриготовление:


—ливочное масло растираем с ½ стакана сахара, содой и ½ стакана сметаны. ¬сыпаем муку и замешиваем тесто. ¬ыкладываем тесто в смазанную форму.

яблоки очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем и выкладываем на тесто.

—мешиваем ½ стакана сахара с €йцом и сметаной. ¬сыпаем 2 ст. л. муки и мешаем, пока не исчезнут комочки. ¬ыливаем заливку на пирог и выпекаем 40-45 минут в разогретом до 170 градусов духовом шкафу.
яблочный пирог (325x295, 12Kb)


ћетки:  

 ак обмануть свою лень: 5 хитростей

¬торник, 19 ћарта 2019 г. 11:10 + в цитатник

lenj (300x150, 14Kb) ак обмануть свою лень.

Ќе позвол€йте ей распор€жатьс€ вашим временем.

ќставьте лЄгкие задачи на утро
ћногие мастера продуктивности советуют выполн€ть с утра самые сложные и противные задачи. ћол, с утра сил и мотивации больше.

ƒа, это правильно, но только в том случае, если вы мастер продуктивности, а не мастер лени. ѕоследние поступают с точностью до наоборот: оставл€ют на утро самые лЄгкие дела. “ак легче уговорить себ€ приступить к работе и постепенно разогретьс€ до того состо€ни€, когда и сложные дела не испугают.

ƒелайте упражнени€
«≈сли не знаешь, что делать, — качай попу. ƒаже если решение не придЄт‚ накачанна€ попа не будет лишней!» — така€ шутка какое-то врем€ гул€ла в социальных сет€х. „то же, в этом призыве определЄнно есть здравое зерно.

ћногочисленные научные исследовани€ неоднократно доказывали пользу физических упражнений, особенно силовых. —тоит вам хоть немного позаниматьс€, и вы сразу почувствуете прилив бодрости и хорошего настроени€. ј от былой лени не останетс€ и следа.

—мените обстановку
»ногда от лени можно просто убежать. ≈сли вы заметили, что дома вам вообще не работаетс€, попробуйте поискать другую обстановку. Ќайдите место, атмосфера которого будет воодушевл€ть на трудовые подвиги. »менно поэтому многие люди предпочитают трудитьс€ в совершенно неожиданных местах — например, в кафе, библиотеке или на скамеечке в парке.

Ќайдите партнЄра
≈сли вы не можете совладать со своей ленью сами, позовите на помощь друзей. ƒоговоритесь о совместных пробежках, начните ходить в спортзал, запишитесь группой на курсы иностранного €зыка. ќсобенно хорошо этот приЄм действует на людей с развитым чувством ответственности и коллективизма.

—ледуйте правилу двух минут
«≈сли дело занимает меньше двух минут, просто сделайте его». √де-то вы уже слышали это, да?

“еперь настало врем€ начать использовать это простое правило. ѕриступайте сразу же, не откладыва€, ко всем задачам, выполнение которых не занимает больше нескольких минут. ¬ результате вы сами удивитесь, сколько работы вам удастс€ переделать и как быстро вы с ней справитесь.
источник


ќбустройство и чистка аквариума

¬торник, 19 ћарта 2019 г. 10:58 + в цитатник

≈сли ¬ы думаете, что аквариум – это совсем не сложно, то глубоко ошибаетесь.  ажетс€, это так просто, налить воды, пустить рыбок и наслаждатьс€ красотой. Ќо, не зна€ правил обустройства аквариума и поддержани€ оптимальных условий содержани€ аквариумных рыбок и растений, можно получить совсем не желаемый результат. ќбустраивать аквариум надо в соответствии с природой, чтобы рыбкам было в нем комфортно и подводный мир долго радовал своей красотой.

 онечно, можно самим зан€тьс€ изучением специальной литературы, а можно поступить проще, заказав обслуживание аквариума у специалистов. ¬ компании Aquarium Classic чистка аквариума киев доступна нар€ду с другими услугами по обслуживанию декоративных водных систем. ѕравильный уход гарантирует благопри€тные услови€ дл€ жизни обитателей аквариума и растений. ƒоверьтесь профессионалам и ваш аквариум всегда будет в идеальном состо€нии.
AD8A9871-min (700x466, 66Kb)


ћетки:  

–емонт стиральных машин

¬торник, 19 ћарта 2019 г. 10:18 + в цитатник

remont-stiralnih-mashin (321x283, 64Kb)—егодн€ в помощь хоз€йке большой ассортимент бытовой техники.  ое-чем мы пользуемс€ редко, но есть вещи без которых не обойтись. ƒл€ мен€ это стиральна€ машинка.  онечно, как-то же обходились раньше без нее, но к хорошему привыкаешь быстро.  огда машинка перестает работать, наступает паника. —разу встает вопрос: покупать новую или искать мастера дл€ ремонта. ’ороша€ нова€ стиральна€ машинка не всегда доступна по цене, поэтому стоит попытатьс€ отремонтировать старую.

»зучив все предложени€, остановились на мастерской «Btmastering» и не прогадали. ќказалось, что здесь http://btmastering.com/stiralnye-mashiny-ariston-remont-v-kieve/ производ€т ремонт стиральных машин «Ariston» а также любых других марок и производителей. ќпытные мастера работают быстро и с гарантией. –емонт производитс€ в кратчайшие сроки, а цены за услуги в рамках разумного. » вот уже стиральна€ машинка оп€ть работает и надобность тратить деньги на новую отпала сама собой. ¬ыгодно и надежно!


ћетки:  

ћедовые маски и медова€ вода дл€ лица

¬оскресенье, 17 ћарта 2019 г. 16:02 + в цитатник

Medovaya-maska-dlya-lica (700x418, 48Kb)

ћедовые маски улучшают обмен веществ, делают мышцы лица упругими и предотвращают по€вление морщин.

ћаски из мЄда и медова€ вода разглаживает морщины.

ћедовые маски нанос€т на лицо на 20 минуты, затем смывают ватным тампоном, смоченным теплой водой. “акие маски подход€т женщинам с любым типом кожи. Ќо следует помнить: мед не стоит наносить на лицо тем, кто имеет расширенные кровеносные сосуды или у кого аллерги€ на мед.

ћедова€ маска с €ичным белком

— морщинами лучше всего боретс€ медова€ маска с €ичным белком. ќдин белок взбивают с чайной ложкой меда и столовой ложкой любой муки. ¬ыходит масса, по консистенции похожа€ на кашу. ≈Є накладывают на предварительно очищенное лицо на 15 минут.

ћедова€ маска с лимоном

ƒл€ сухой кожи косметологи рекомендуют делать медовые маски с соком лимона.

100 грамм меда смешивают с соком одного небольшого лимона и нанос€т на лицо на 5-10 минут. “ака€ маска питает кожу лица и делает ее бархатной.

ћаска из мЄда и лекарственных трав

«амечательно питает лицо маска из меда и лекарственных трав. ћожно вз€ть: ромашку, крапиву, м€ту, шалфей или подорожник. »х следует разм€ть в ступке в порошок и добавить мед. —мешивают ингредиенты в равных пропорци€х. ≈сли масса выходит слишком густой, добавл€йте несколько капель кип€ченой воды комнатной температуры.

ћедово-бананова€ маска

ћедово-бананова€ маска - защитит кожу лица–азомните один банан с 1-2 чайными ложками меда, затем наложите смесь на ваше лицо. ќставьте маску на 10-15 минут, затем хорошо ополосните теплой водой.

Ѕиологически активные вещества меда в маске помогут защититьс€ от прыщиков, а антиоксиданты, наход€щиес€ в банане защит€т от вредного воздействи€ окружающей среды.

ћедова€ вода

”мывайтесь медовой водой, - советуют косметологи.

¬ двух стаканах теплой воды разведите столовую ложку меда. “аким водно-медовым составом следует умыватьс€ каждый вечер. Ётот очень эффективный рецепт поможет восстановить проблемную кожу. –егул€рное использование медовой воды сделает кожу нежной и поможет разгладить неглубокие морщины.


ћетки:  

—ћ≈“јЌЌџ… ƒ≈—≈–“ — я√ќƒјћ»

¬оскресенье, 17 ћарта 2019 г. 15:45 + в цитатник

—метанный-десерт-с-€годами. (500x274, 21Kb)

—ћ≈“јЌЌџ… ƒ≈—≈–“ — я√ќƒјћ»

»нгредиенты:

● ∆елатин – 5 чайных ложек.
● ’олодна€ кип€чЄна€ вода – 0,5 литра.
● —метана – 1 литр.
● —ахар – полстакана.
● ягоды – 1-1,2 литра.

ѕолезный совет:

ƒл€ такого торта подойдут не только любые €годы, но и фрукты. „ернику, полевую клубнику, малину, красную и чЄрную смородину кладите целиком, а сливы, груши, €блоки, бананы, персики порежьте на мелкие кусочки. „ем больше разных €год и фруктов вы положите, тем вкуснее и интереснее получитс€ десерт.

ѕриготовление:

∆елатин положить в эмалированную посуду, залить холодной кип€чЄной водой и оставить на 40-60 минут.
 огда желатин набухнет, подогреть массу, посто€нно помешива€ до полного растворени€ желатина. ƒо кипени€ не доводить! —оединить полученную массу со сметаной и сахаром. ѕеремешивать до однородного состо€ни€. ƒобавить €годы и/или фрукты, размешать, чтобы они равномерно распределились.
—месь залить в силиконовую форму. ”брать в холодильник дл€ застывани€ на несколько часов.
„ерез 3-4 часа десерт готов. “орт-желе аккуратно вынуть из формы.

ѕолезный совет:

¬место силиконовой формы можно использовать обычную эмалированную миску и потом резать торт на кусочки пр€мо в ней. ј можно разложить смесь по бокалам, креманкам или маленьким силиконовым формочкам – тогда получитс€ порционный десерт.


ћетки:  

Ѕеспроводные терморегул€торы Auraton

¬оскресенье, 17 ћарта 2019 г. 15:31 + в цитатник
Auraton (164x130, 4Kb)
ќтопление дома Ц жизненно важна€ необходимость в холодное врем€ года дл€ создани€ комфортной температуры в помещении. «начительно сэкономить расходы по этой статье помогают терморегул€торы индивидуальных систем отоплени€. ќсобое предпочтение многие потребители дают беспроводным терморегул€торам. “акие приборы, как беспроводные терморегул€торы Auraton от польского производител€, удобны и эффективны.

Ќа сайте беспроводной термостат Auraton интернет-магазина "“ермо–адости" большой выбор беспроводных терморегул€торов Auraton с широким набором функций. ¬се приборы высокого качества с производственной гарантией. ¬ каталоге на каждый прибор есть фото с ценой, подробное описание и отзывы пользователей. «десь можно выбрать и заказать товар с доставкой по всей ”краине . ¬ыгодно и удобно.

ћетки:  

«апеканка из овощей и куриного фарша

¬торник, 12 ћарта 2019 г. 20:52 + в цитатник
«апеканка из овощей и куриного фарша

»нгредиенты:
500 гр куриного фарша
1 большую луковицу
2 помидора
1 сладкий перец
1 картфелина
3-4 столовые ложки сметаны
1 столова€ ложка оливкового или подсолнечного масла
тЄртый твЄрдый сыр

ѕриготовление:
1. Ћук измельчить в блендере или через м€сорубку, можно просто ножом мелко порубить. ѕеремешать с куриным фаршем, посолить и поперчить на вкус.
2. «атем массу выложить в блюдо, в котором вы собираетесь запекать. —верху сло€ми кладем нарезанные овощи: помидоры, сладкий перец и то, что еще у вас есть.
3.  артошку натереть через тЄрку, все еще раз посолить и поперчить на свой вкус, добавить ложку оливкового масла, сверху полить сметаной, и все покрыть тЄртым сыром.
4. «апекать примерно 40 мин, при температуре 190 C.
«апеканка из овощей и куриного фарша (604x453, 55Kb)

ћетки:  

 уриное филе с творогом и зеленью

¬торник, 12 ћарта 2019 г. 20:51 + в цитатник
 уриное филе с творогом и зеленью

»нгредиенты:

куриное филе - 4шт
творог - 200гр
зелень - 100гр (у мен€ зеленый лук и укроп)
куркума - 1/2ч.л.
чеснок - 2 зубчика
молоко - 4ст.л.
растительное (или сливочное) масло - 2 ст.л.
панировочные сухари
соль, черный молотый перец

ѕриготовление:

1. ƒл€ начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.
2. ¬ каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовалс€ кармашек. ‘иле нафаршировать начинкой.
3. ќбмазать каждое филе растительным или растопленным сливочным маслом. ќбвал€ть в панировочных сухар€х.
4. ”ложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200 град— в течение 20 минут, периодически полива€ выделившимс€ соком.
kurinoe-file (600x402, 65Kb)

ћетки:  

Ћечимс€ изюмом

¬торник, 05 ћарта 2019 г. 14:41 + в цитатник

izyum (700x262, 39Kb)

Ћечебные свойства изюма обусловлены содержанием в сухих €годах полезных минеральных солей, органических кислот и витаминов.

»зюм полезен при профилактике остеопороза из-за содержани€ бора, который способствует удерживанию кальци€ в крови. ¬ысушенные €годы винограда способствуют выведению мочи и сн€тию отеков, улучшают сон и успокаивают нервную систему, при воспалительных заболевани€х дыхательных путей, анемии.

—амый полезный изюм - черный с хвостиком
ѕальму первенства по полезности держит черный вид без косточек. ¬ нем больше, чем в светлом изюме, количество кали€, железа и витаминов. ¬ темном изюме содержитс€ больше антиоксидантов, положительно действующих на иммунитет.

100 г измельченного изюма (пропустить через м€сорубку) залить 1 стаканом воды и кип€тить на слабом огне 10 мин, процедить и отжать через марлю. ѕринимать в течении дн€ при гипертонии, аритмии, вегетососудистой дистонии, заболевани€х печени и желчного пузыр€.

≈сли вы чрезмерно раздражительны, замочите на ночь в холодной воде горсть изюма и выпейте утром настой, €годы ешьте в течении дн€.

ќтвар изюма с луковым соком при кашле, насморке, ангине.
100 г изюма залить стаканом кип€тка, насто€ть 10 минут, отжать, смешать со столовой ложкой лукового сока и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

ѕри сильном кашле.
30 г изюма насто€ть в холодной кип€ченой воде два часа и съесть с гор€чим молоком перед сном.


ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—кумбри€, запеченна€ с луком и морковью в духовке

¬торник, 05 ћарта 2019 г. 14:15 + в цитатник

skumbrija-v-duhovke (295x173, 26Kb)

»нгредиенты
ƒл€ приготовлени€ скумбрии, запеченной с луком и морковью в духовке, понадобитс€:
скумбри€ свежеморожена€ - 1 шт. ;
лук - 0,5 шт.;
морковь (крупна€) - 1 шт.;
соль, перец черный молотый, специи дл€ рыбы - по вкусу;
сок лимона - 1-2 ч. л.;
майонез (или сметана) - 2-3 ст. л.;
масло растительное - 3 ст. л.

ѕриготовление:

—кумбрию разморозить, почистить, отделить филе от хребта и тщательно удалить все кости.

ƒве половинки филе скумбрии поместить кожей вниз в любую подход€щую форму дл€ выпечки, застеленную фольгой. ћожно использовать и противень. –ыбу сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, посыпать специ€ми дл€ рыбы.
—мазать скумбрию майонезом или сметаной.

Ћук очистить, мелко нарезать, обжарить на растительном масле. ƒобавить очищенную и натертую на крупной терке морковь и обжарить еще минуты 3. ƒать овощам немного остыть.

¬ыложить обжаренные лук и морковь на половинки скумбрии, сверху еще чуть смазать майонезом (или сметаной), немного посыпать специ€ми и солью.

ќтправить рыбу в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

—кумбри€, запеченна€ с луком и морковью в духовке, получаетс€ необычайно вкусной и нежной.
ѕри€тного аппетита!


ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

“вердотопливный котел ’олмова

¬торник, 05 ћарта 2019 г. 13:47 + в цитатник
222b (180x240, 13Kb) “вердотопливные котлы Ц один из выгодных альтернативных видов отоплени€. “акие котлы позвол€ют значительно сэкономить, отказавшись от использовани€ дл€ отоплени€ газа и электричества. ƒл€ их установки не требуетс€ каких-то особых разрешений, а цена на них приемлема.  омпани€ Ђ“ермоплюсї предлагает различные твердотопливные котлы, которые помогут обогреть помещение, создать в нем комфортные услови€. ќтличный выбор дл€ обогрева небольших по площади (от 100 до 200м2) помещений - твердотопливный котел ’олмова. ¬от здесь https://termoplus.com.ua/production/buran-kholmova/ можно узнать о нем подробно и купить с бесплатной адресной доставкой по ”краине. Ўахтные котлы ’олмова не напрасно называют все€дными. ¬ них можно использовать любое твердое топливо.  онструкци€ котла достаточна проста, удобное обслуживани€.  омпани€ продает только сертифицированную продукцию с гарантией. ƒл€ покупателей выгодные акции и скидки.

ћетки:  

ѕитательна€ маска дл€ окрашенных волос

¬торник, 26 ‘еврал€ 2019 г. 11:42 + в цитатник
Ёта питательна€ маска идеально подойдет дл€ окрашенных волос. –аботает лимонно-масл€на€ маска очень эффективно, а приготовить ее в домашних услови€х совсем не трудно.

„тобы приготовить эту питательную маску возьмите 2 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. касторового масла и 1 ч.л. репейного масла. —мешайте масла, разогрейте их на пару и добавьте лимонный сок. Ќанесите теплую смесь на волосы и заверните их под пленку и полотенце. —мойте через 1-2 часа и вымойте голову любимым шампунем.
maska-dlja-volos (640x386, 170Kb)

ћетки:  

ѕоиск сообщений в милк_минк
—траницы: [165] 164 163 ..
.. 1  алендарь