-Видео

Корни
Смотрели: 353 (0)

 -Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в милк_минк

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9268


Ожирение. А оно нам надо?

Пятница, 19 Августа 2011 г. 14:43 + в цитатник
naver_com_20110211_140821 (392x262, 20Kb)
Сегодня проблема лишнего веса становится все более актуальной. Увеличивается число полных людей не только среди взрослых, но и среди детей. Чипсы, кола, разные сладости, ставшие доступными, делают свое дело. А ведь ожирение – это болезнь, которая является следствием нарушения работы органов внутренней секреции. Конечно, полнеть человек может, если у него болезнь щитовидной железы или другие заболевания. Но, часто это следствие элементарного обжорства и малоподвижного образа жизни. Мы едим не тогда, когда голодны, а просто так, например, у телевизора, поглощая пищу, не замечая ее количества.
Полнота – это отдышка, плохое здоровье, сонливость, понижение работоспособности. Естественно, чем раньше начать борьбу с ожирением, тем лучших результатов можно добиться. Но, если хотите вернуть привлекательность и здоровье, начать никогда не поздно.

Большой успех в борьбе с лишним весом гарантирует правильно составленная программа для похудения. Нужно тщательно, чтобы не навредить здоровью, подобрать диету, спланировать распорядок питания. Не надо забывать, что любая диета должна сочетаться с физическими упражнениями. Активный образ жизни – это одно из условий в программе похудения. Достичь красивого, стройного тела вполне возможно. Надо только постараться.
Рубрики:  Здоровье
Салон красоты
Метки:  

Процитировано 1 раз



Фаня_03   обратиться по имени Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 23:09 (ссылка)
ВСЕГДА БОЯЛАСЬ ПОТОЛСТЕТЬ
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку