-Видео

Корни
Смотрели: 353 (0)

 -Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в милк_минк

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9211


Движение – это жизнь

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 13:20 + в цитатник
76856349_klub (328x223, 170Kb)
Завидую тем, кому хватает силы воли заставить себя дома регулярно заниматься физическими упражнениями. А ведь это не только внешний вид, но и здоровье. Я пыталась несколько раз, но надолго меня не хватало. Лень. Поэтому решила, что для меня лучше всего ходить в фитнес-центр. Там уж точно буду заниматься.

Вот нашла фитнес-центр м.Отрадное, где можно заниматься как в тренажерном зале, так и силовыми упражнениями, танцами, аэробикой. Есть как индивидуальные занятия, так и групповые.

Конечно, индивидуальные занятия имеют свои преимущества, так как все внимание тренера тебе одной. Но мне больше нравится заниматься в группе. Как-то веселее. Да и вообще, заниматься на тренажерах – это не для меня. Поэтому мой выбор танцы. Вот, например, aero-dance, сочетающие в себе аэробику с простыми танцевальными движениями, что позволяет поддерживать форму и поднимает настроение.

Кого тоже заинтересовал этот фитнес-центр, более подробно о нем можно узнать здесь t-fit.ru . Полная информация об услугах, ценах.
club-12 (700x447, 80Kb)
Рубрики:  Здоровье
Салон красоты
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку