-Видео

Корни
Смотрели: 353 (0)

 -Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в милк_минк

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 97) Рецепты_домохозяек -Quest_PISTOLs- Аватары_и_хрюники НАША_МАНЕЖКА СимпАчки_и_ПЧёлки Симпатии_и_Пч zdravy ОбменРеклама Народные_советы Маркетинг_и_Реклама РЕКЛАМА_ДНЕВНИКОВ_ИМ Реклама_Симпы_и_ПЧ -РЕКЛАМА_ВСЕГО- Реклама_и_картинки-дневы Любовь_не_имеет_границ Обмен_картинками _симпы_ПЧ_реклама_ Сфера_Любви Пиар_Пиар Симпатии_и_реклама Вопрос_-_ответ Симпатии_И_ПЧелки Самореклама Женская_доля В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А Слу4айные_встре4и ПИАР_БИЗНЕС_сом ПИАР_СИМПЫ_ПЧёлки Реклама_днева Флуд_Обмен_ПЧ_и_симпами ПИАР_ПИАР_И_ЕЩЁ_РАЗ_ПИАР СИМПАТИИ_и_АНТИПАТИИ Поиск_Пч ИгРаЕм_ВсЕм_ЛиРу Симпы_пч_и_тд Ответ_на_вопрос -РеКлАмА_ДнЕвНи4кОв- Флуд_Симпы_Пч_Пиар Моя_косметика Наши_рецептики Флуд_и_реклама Дари_Всем_СимпатИИ -Симпы-Пчелы-Флуд- РЕКЛАМА_И_ПИАР МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР ПЧ_СИМПЫ_АНТИ_ФЛУДИК -Реклама_симпы_ПЧ- ХОЧУ_СИГНУ Самая_Лучшая_Реклама Симпы-флуд-рекламы-пиар О_детях Низкокалорийная_еда ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ_БЛОГЕРЫ Я_ищу_ПЧ Мы_Сладкоежки леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Проповедник_Слова Я-Женщина полезные_рецепты Всем_Вкусно Бар_Критика О_женщинах_и_для_женщин Раскрутка_и_Продвижение На_защиту_семьи Рыбалка_России Поиск_ПЧ_Симпы Вкусные_рецептики Мир_леса Дрянные_девчонки ПИАР_дневников Реклама_сообществ Вкусно_Быстро_Недорого наша_реклама Симпатии Симпы_и_ПЧёлки _РЕКЛАМА_ Вкуснотища_и_только Пиар_новых_дневников Эмоции_в_картинках Реклама_Дневничков Рецепты Классная_Реклама_дне Обмен_симпами РеКлАмА_и_КоНкУрСы Пиар_дневов Симпы_и_ПЧ Симпатии_и_Пчёлки Астреа Только_для_женщин Домашняя_Шкатулка Школа_кулинара Learn_English Piar_for_diary PR-SVALKA t_A_T_u WE_SEXY
Читатель сообществ (Всего в списке: 9) ARTcafe Выгляди_на_100 Vse_obo_vsem Меняюсь_Читателями О_Самом_Интересном eau_de_source FreshnessArt Live__ART Mimi_Kids

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 3678
Комментариев: 2737
Написано: 8676

«Много хорошо – тоже плохо»

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 19:39 + в цитатник
Ortorexia (500x333, 37Kb)
Вы знаете, что такое З.О.Ж? Для тех, кто не знает – это здоровый образ жизни. Никто не будет спорить, что вести здоровый образ жизни, это полезно. Но, когда это превращается в фанатизм, то так недалеко и до нервного стресса. Оказывается, этому есть и научное название: орторекция, что означает комплекс правильного питания. Это слово перый раз произнес американский врач из Калифорнии Стивен Брэтмен.

Дело в том, что в молодые годы ему пришлось жить в коммуне, где ели выращенную самими экологическую пищу. Да еще ели не просто, а по всем правилам, то есть каждый листик надо было жевать строго 50 раз. Представляете? Нервная система не выдержала, врач попал в соответствующую больницу, а когда вышел из нее, то, послав коммуну подальше, написал книгу «Пристрастие к полезным продуктам: как преодолеть одержимость правильным питанием».

Вот некоторые признаки орторекции по Брэтмену:
- человек размышляет о правильном питании более 3 часов в день;
- тщательно планирует, что будет есть завтра, а готовит из тех продуктов, что лежат на полке в холодильнике;
- чувствует удовлетворение от того, что ест правильную, а не вкусную пищу;
- из-за своей системы питания трудно есть где-то вне дома, поэтому создаются трудности в общении;
- постоянное присутствие скрытого страха заболеть или поправиться.

Человек уверен в своей правоте, но любые, даже хорошие намерения, доведенные до абсурда, могут привести к различным болезням, а, накопленный стресс от постоянного самоконтроля - к неврозу.
Рубрики:  Здоровье
Метки:  



Ольга_Фадейкина   обратиться по имени Понедельник, 25 Июля 2011 г. 02:54 (ссылка)
ЕСТЬ ТАКИЕ И СРЕДИ МОИХ ЗНАКОМЫХ И КОЛЛЕГ...ВСЁ ЗАЦИКЛИНО НА ОДНОМ -КАК БЫ НЕ ПОПРАВИТЬСЯ...СКУЧНО И НЕ ИНТЕРЕСНО....
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку